Colette

 

Colette a suivi la formation  Méthode Pilates (Matwork 1) en juillet 2015 chez Leaderfit à Paris. et poursuit sa formation en 2016 (Matwork 2)

 

En janvier 2016 elle obtient un certificat de compétences de citoyen de sécurité civile .

En mars 2016 elle participe a la formation Rose Pilates.

Une année de pratique enseignante lui a apporté une forme d'épanouissement.

Cette activité sportive permet un contact agréable et des échanges enrichissants avec un public dont on perçoit les progrés au fil des séances.

 

D'autre part, le Pilates est conçu en plusieurs niveaux cela autorise des projets des évolutions pour celui qui append mais aussi pour l'enseignant.

Colette intervient dans plusieurs structures associatives.